インナーマッスルで梅雨を乗り切ろう!!

2018-05-31

渥美線の小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

 

こんばんは。山本です。

 

今週は九州が梅雨入りしたみたいですね!

だんだんと豊橋にも梅雨が迫ってきています!

今日は雨ですが、明日から少し天気が回復するみたいです!

このように天気が安定しない時は体調管理が難しくなります!

体調に気をつけましょう!

皆さん!体調の悪くなる原因はどこにあるかご存知ですか?

実はその一つは姿勢の悪さにあります!

更に言えば、インナーマッスルの弱さにより姿勢が崩れてしまい、

筋肉や骨格に問題が出てしまうのです!

姿勢に、問題が出ると

内臓の働きが悪くなります!

すると、全身に血流が回りづらくなったり、

食べ物の消化が悪くなるり体調を崩しやすくなります!

そこで、

みかも鍼灸接骨院では、

インナーマッスルを鍛える事を推奨させて頂いています!

当院には楽トレというトレーニング方法があり

ご自身で行うトレーニングの何倍もの効果を期待できます!

インナーマッスルを鍛えると姿勢が整う事は勿論ですが、

疲労感の軽減や体調不良の予防を行うことができます!

なぜ疲労感が取れないんだろう!

なぜご飯を食べると気持ち悪くなるのだろう?

とお悩みの方はぜひ

柳生橋からも徒歩5分みかも鍼灸接骨院にご連絡下さい!

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