ケガを早く治すために!

 

スポーツの事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

 

学生のみなさんは、もう少しで夏休みになりますね!

異常な暑さが続いていますが、大きな大会が始まるスポーツが多いのではないでしょうか?

以前にもブログにて熱中症対策の水分補給の話をアップさせて頂きましたが、

実は熱中症予防には休息、食事、睡眠も大切になります!

 

練習をしたい!

と思う時期ですが、パフォーマンスアップには休息、食事、睡眠も大切です!

しっかりとした休息、食事、睡眠をとるようにしましょう!

また、学生の時期は成長期でもあります。

成長期に休息、食事、睡眠をしっかりととることにより、身長が伸びやすくなるのは勿論ですが

将来の病気の予防や骨の密度減少などにも大きな影響をもたらします。

成長期の時期を大切に過ごしましょう!

最近みかも鍼灸接骨院では、

成長期に多いオスグット病の患者様が多く来院されています。

オスグット病は膝のお皿のしたが痛くなる病気です。

成長期は骨が柔らかく大人に比べて骨が引っ張られやすいです。

その時期に、筋肉が硬くなり引っ張る強さが増すと骨が張力に耐えれなくなり

骨が膨隆してきてしまいます。

骨は一度膨隆してしまうと元に戻ることは難しいです。

しかし、痛みだけや筋肉が硬いだけのうちにしっかりと治療を行えば

骨が膨隆するのを防ぐことができます。

骨の膨隆は見た目だけでなく、筋肉の張力に影響を与えパフォーマンスの低下を引き起こしてしまいます。

また、他のケガを引き起こしてしまうこともあるので

膨隆する前にしっかりと予防を行うことが大切です!

みかも鍼灸接骨院では、

マッサージやストレッチなどを行ない、

筋肉の緊張を下げ痛みの緩和や症状悪化予防を行うことは勿論ですが

プロのスポーツ選手も使用しているコンビネーション治療機を使用し

症状の早期回復を行うことができます!!

コンビネーション治療機とは、ハイボルテージ(電圧治療)と超音波(細かな振動)を同時に行うことができる

最先端の治療方法です。

また、、オスグット病だけでなく

シンスプリントや肉離れ 捻挫 打撲など急性期の症状にも効果が高いです!

予防のためにも症状緩和の為にも一度試してみてはいかがでしょうか?

興味がある方はぜひ

みかも鍼灸接骨院にご連絡ください!

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