寒い季節だからこそスポーツを!

2017-12-18

スポーツのケガなら小池駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

 

こんばんは!山本です。

寒さが益々厳しくなってきましたね 😐  😐

今日の出来事なのですが、出勤前フロントガラスが凍っておりなかなか出発が出来ませんでした(笑)

寒い日あるあるですよね!!(笑)

これから更に寒さが増すと朝、二度寝がしたくなります ね 😮

この寒さでは、こたつの中や布団の中等暖かい所で過ごしたいですよね?

しかし!!この寒い季節だからこそランニング等のスポーツを始めてみるのはいかがでしょうか?

スポーツをすることにより、血液循環が良くなります!!

血液循環が良くなれば身体の末端まで血流が行き届き身体がポカポカしたり、しもやけやむくみの予防になります!

しかし、この寒い中気候だと筋肉も硬くなりやすく足首ふくらはぎなどを痛めやすいので注意が必要です!

そこでケガを起こさない為にもオーダーメイドインソールをいれてみるのはいかがでしょうか?

実はオーダーメイドインソールは足の痛みの予防だけでなく、腰や太ももの怪我の予防にもなります!

只今みかも鍼灸接骨院では12/18~12/29まで「インソールキャンペーン」を開催中です!!

スポーツ以外でも普段立っていることが多い方はお気軽にご相談下さいませ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12月16日にMACSサポートチームの名経大高蔵高校がプリンスリーグ参入戦の1回戦を戦いました!

結果は

名経大高蔵高校1-3FC岐阜

で負けてしまいました。

しかし翌日、四日市中央工業との戦いで4-0で勝利した事とFC岐阜が勝ち進んだため、

来週、袋井高校とプリンスリーグ参入をかけての決戦となります!

是非勝利を上げてMACS初のプリンスリーグ参入をして頂きたいです!!

皆さんも熱い応援宜しくお願い致します!!

 

 

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