身体ゆがみの改善ならみかも鍼灸接骨院へ!!

 
 
お身体のお悩みは渥美線小池駅柳生橋駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!
 
こんにちは!伊藤です!
 
ついに名古屋でも気温が40℃を超えましたね…
毎日のように高温注意情報が出されていますが、
皆さん、熱中症対策は万全ですか?
 
「画像 熱中症」の画像検索結果
 
 
熱中症を引き起こす3つの要因として、
①環境:気温や湿度
②身体:その日の体調、体力の個人差
③運動:運動の強度や時間、水分補給 休息の取り方
があります。
 
熱中症対策として、体調管理はとても重要です!
 
体調不良や疲労が溜まっていると体温調節機能が低下します。
その為、身体に熱がこもりやすくなってしまうので熱中症を引き起こすリスクが高まります。
 
体調不良や疲労が溜まりやすくなる原因として、身体の歪みが考えられます。
 
更に、体の歪みは腰痛肩こりなど関節や筋肉の痛み引き起こします。
 
なぜ歪みが起こるのか気になりませんか?
 
当院では、患者様のお身体の状態をしっかりと分析し、
ご説明させて頂いたうえで、患者様にとって最善の治療プランをご提案させて頂きます!
 
また、家でも出来るストレッチトレーニングもお伝えしております!
 
お身体のことで不安なこと、気になることがありましたらお気軽にご相談ください!
 
暑さに負けない身体づくりを一緒にしていきましょう!
 

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