連休明け

2017-05-11

追突事故によるむち打ち症でお悩みの方は、豊橋交通事故治療センター

交通事故のケガでお悩みの方は、交通事故治療を得意とするみかも鍼灸接骨院

 

こんにちは!山本です。

ゴールデンウィークはいかがでしたか?実家に帰る方、遠出した方など様々だったと思います。

私は自宅の清掃を手伝いました。普段あまり母と会話をする時間のない私ですが、清掃の時はしっかり話をすることができました。

そして、ゴールデンウィーク最後の日曜日には、家族でご飯を食べに出かけました。久しぶりに家族と外に出たので、新鮮な気分になりました。

 

ゴールデンウィーク明けは体調を崩しやすいといわれています。さらに、最近は天気が不安定です。気温の変化が激しく、湿度が高い日々が続いています。体調管理が難しく過ごしにくいですが、皆様は体調を崩していませんか?

朝と夜は冷えるので、お出かけの際は薄手の上着を持って行くと良いですね。また、日中は蒸し暑く過ごしにくいです。水分補給をこまめにして、熱中症対策をしておくと良いと思います。そしてなによりも、睡眠をしっかりとることが重要です。よく寝て、次の日に疲れを残さないように心がけましょう。

 

私は業務を覚えることや勉強をすることで頭も体も精一杯ですが、無理をしないように自分の体と相談しながらこの一週間乗り切って行きます。

今週末は、母の日ですね。いつも仕事で忙しい私を支えてくれている母に、感謝の気持ちを伝えたいと思います。

 

高校総体愛知県大会の日程が決まりましたので報告させて頂きます。

 

<高校サッカー>

高校総体 愛知県大会

一回戦 5/13(土)

豊川VS天白 豊川G

 

二回戦 5/14(日)

名東VS一回戦勝者 名東G

名経大高蔵VS一回戦勝者 豊川G

松蔭VS知立東 松蔭G

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