膝の痛みを抱えていませんか?

豊橋駅から車で5分にあるみかも鍼灸接骨院へ

 

こんばんは山本です!!

 

お盆休みによりご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございませんでした。

8月16日(水)から通常営業しております。

宜しくお願い致します。

 

さて皆様お盆はどのようにお過ごしになられましたでしょうか?

普段より遠出も多く椅子に座っている時間が長かった方も多いと思います。

腰などに違和感を感じている方がいましたら

是非みかも鍼灸接骨院にお越しください!

また、みかも鍼灸接骨院では3カ月に1度、

交通事故0週間を行わせていただいております。

交通事故治療は当院にお任せ下さい!

暑いこの時期にピッタリのみかもうちわの配布もさせていただいております。

もしもの時すぐに対処できるよう車に置いてみてはいかがでしょうか?

 

今回はジャンパーズニーという障害についてお話しさせて頂きます。

ジャンパーズニーはバスケットボール選手などに多く

繰り返しのジャンプ動作などにより膝の前面に痛みが出てしまう障害です。

原因は様々で膝への悪影響が重なり痛みが出てしまうことが多いです。

特に、膝のお皿の上下に痛みが出ることが多く

ストレッチや階段の昇り降りで痛みが出ます。

膝の悪影響には着地姿勢の不良(つま先より膝が前に出てしまう)や

筋力不足(体重を支えることが出来ず、ももの前に痛みが出る)や

以前ブログに書かせていただいたシンスプリント(足のバランスが悪く、すねに痛みが出る)

などがあります。

ジャンパーズニーの疑いがあるかたは、是非みかも鍼灸接骨院へお越しください!

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