• 院内ブログ

    2018年9月10日

  • 足の悩み、インソールの事なら、みかも鍼灸接骨院にご相談下さい!

  • スポーツのケガ、コンディショニング、トレーニング指導なら渥美線の小池駅、柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!!

    今日は朝から凄い雨でしたね。

    これからも数日間ぱっとしない天気が続くみたいです。

    今朝、出勤する時豊橋でも今にも道路が冠水しそうになっていました。

    全国各地で様々な災害が起こっています。

    皆さんも、もしもの時に備え避難できる準備を行いましょう!

    最近みかも鍼灸接骨院では、

    足首の捻挫で来院される患者様が多いです。

    夏休みが終わり、部活動での疲れのせいか足の筋肉が硬くなっている方が多いです。

    足の筋肉の柔軟性の低下は、足首の捻挫や膝痛、腰痛など様々な症状が起こりやすくなります。

    予防には、普段からのセルフストレッチや筋肉のケアがとても大切になります。

    また、捻挫は軽いから放置しておけばそのうち治ると考える方が多いですが、

    捻挫の放置は足首の緩さに繋がり、最受傷のリスクがとても高くなります。

    捻挫した際始めのケアをしっかりと行い、元の体に戻せるようにしましょう!

    また、みかも鍼灸接骨院では

    昨日、ジュニアアスレティッククラブ様に出張させて頂き、足型測定会とトレーニング指導を行わせて頂きました。

    自分の足の形を知ることにより、怪我の予防やパフォーマンスのアップを行うことができます。

    みかも鍼灸接骨院では、

    足型が整うように足型測定やインソールの作成も行なっています。

    インソールをいれることにより捻挫の予防はもちろんですがパフォーマンスのアップを行い

    他の人に差をつけましょう!!

    MACS活動報告

    9月8日

    東海プリンスリーグ

    名経大高蔵1-6清水桜が丘

     

    愛知県リーグ3部

    愛産大三河0-2誉

     

    東三河1部リーグ

    時習館1-2蒲郡東

     

    9月9日

    JFL

    FCマルヤス岡崎1-0コバルトーレ女川

     

    愛知県1部リーグ(女子)

    豊川3-0安城学園

  • スポーツのケガ、コンディショニング、トレーニング指導なら渥美線の小池駅、柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!!

    今日は朝から凄い雨でしたね。

    これからも数日間ぱっとしない天気が続くみたいです。

    今朝、出勤する時豊橋でも今にも道路が冠水しそうになっていました。

    全国各地で様々な災害が起こっています。

    皆さんも、もしもの時に備え避難できる準備を行いましょう!

    最近みかも鍼灸接骨院では、

    足首の捻挫で来院される患者様が多いです。

    夏休みが終わり、部活動での疲れのせいか足の筋肉が硬くなっている方が多いです。

    足の筋肉の柔軟性の低下は、足首の捻挫や膝痛、腰痛など様々な症状が起こりやすくなります。

    予防には、普段からのセルフストレッチや筋肉のケアがとても大切になります。

    また、捻挫は軽いから放置しておけばそのうち治ると考える方が多いですが、

    捻挫の放置は足首の緩さに繋がり、最受傷のリスクがとても高くなります。

    捻挫した際始めのケアをしっかりと行い、元の体に戻せるようにしましょう!

    また、みかも鍼灸接骨院では

    昨日、ジュニアアスレティッククラブ様に出張させて頂き、足型測定会とトレーニング指導を行わせて頂きました。

    自分の足の形を知ることにより、怪我の予防やパフォーマンスのアップを行うことができます。

    みかも鍼灸接骨院では、

    足型が整うように足型測定やインソールの作成も行なっています。

    インソールをいれることにより捻挫の予防はもちろんですがパフォーマンスのアップを行い

    他の人に差をつけましょう!!

    MACS活動報告

    9月8日

    東海プリンスリーグ

    名経大高蔵1-6清水桜が丘

     

    愛知県リーグ3部

    愛産大三河0-2誉

     

    東三河1部リーグ

    時習館1-2蒲郡東

     

    9月9日

    JFL

    FCマルヤス岡崎1-0コバルトーレ女川

     

    愛知県1部リーグ(女子)

    豊川3-0安城学園

  • 院内ブログ

    2018年9月6日

  • スポーツの事ならみかも鍼灸接骨院へ!!

  • スポーツの事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!!

     

    こんばんは!山本です!

    先日の台風21号は大丈夫でしたか?

    関西ではすごい被害がありましたね。

    平成最強の台風でした。

     

    さて夏休みが終わり学校が始まりました!

    受験勉強に励む3年生!

    部活動に一生懸命取り組む1.2年生!

    様々だと思います!

    そんな時、勉強の集中力アップ、勉強疲れの肩こりや

    スポーツパフォーマンスアップには姿勢が重要だとご存じですか?

    姿勢が良くなることによって脳に酸素が巡りやすくなり集中力が上がります!

    スポーツにおいては、骨盤の調節をすることにより

    左右差がなくなりバランスよくプレーをすることが出来ます!

    さらに背骨の調節を行うことにより関節可動域が広がり様々なプレーを

    無理することなく行うことが出来、スポーツパフォーマンスアップや怪我の予防につながります!

     

    みかも鍼灸接骨院の姿勢矯正はボキボキしないで

    トムソンベッドという姿勢矯正専用ベッドを用いて姿勢の矯正を行っております!

    トムソンベッドは骨盤や骨格を数ミリ単位で調節のできる特殊なベッドで

    頭部、胸部、腰部、骨盤と分裂しておりそれぞれが上下動することで、骨盤や骨格が調整できる仕組みになっています。

    また体格などに合わせて強さを調節することが出来、70歳代の方でも安心安全に

    お身体に負担なく姿勢の矯正ができるのがトムソンベッドの特徴です!

    しかも行ったその日その場で効果を実感して頂ける効果の高いベッドになっています!
    是非一度体験してみてはいかがでしょうか?
    みかも鍼灸接骨院ではスポーツの事だけではなく慢性的な肩こり、腰痛にも強い接骨院です!
    肩こり、腰痛も姿勢から発症することが多いため早め早めに姿勢の改善をしていきましょう!
    お身体の事ならお任せください!
    小さなことでも是非ご相談下さい!

  • スポーツの事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!!

     

    こんばんは!山本です!

    先日の台風21号は大丈夫でしたか?

    関西ではすごい被害がありましたね。

    平成最強の台風でした。

     

    さて夏休みが終わり学校が始まりました!

    受験勉強に励む3年生!

    部活動に一生懸命取り組む1.2年生!

    様々だと思います!

    そんな時、勉強の集中力アップ、勉強疲れの肩こりや

    スポーツパフォーマンスアップには姿勢が重要だとご存じですか?

    姿勢が良くなることによって脳に酸素が巡りやすくなり集中力が上がります!

    スポーツにおいては、骨盤の調節をすることにより

    左右差がなくなりバランスよくプレーをすることが出来ます!

    さらに背骨の調節を行うことにより関節可動域が広がり様々なプレーを

    無理することなく行うことが出来、スポーツパフォーマンスアップや怪我の予防につながります!

     

    みかも鍼灸接骨院の姿勢矯正はボキボキしないで

    トムソンベッドという姿勢矯正専用ベッドを用いて姿勢の矯正を行っております!

    トムソンベッドは骨盤や骨格を数ミリ単位で調節のできる特殊なベッドで

    頭部、胸部、腰部、骨盤と分裂しておりそれぞれが上下動することで、骨盤や骨格が調整できる仕組みになっています。

    また体格などに合わせて強さを調節することが出来、70歳代の方でも安心安全に

    お身体に負担なく姿勢の矯正ができるのがトムソンベッドの特徴です!

    しかも行ったその日その場で効果を実感して頂ける効果の高いベッドになっています!
    是非一度体験してみてはいかがでしょうか?
    みかも鍼灸接骨院ではスポーツの事だけではなく慢性的な肩こり、腰痛にも強い接骨院です!
    肩こり、腰痛も姿勢から発症することが多いため早め早めに姿勢の改善をしていきましょう!
    お身体の事ならお任せください!
    小さなことでも是非ご相談下さい!

  • 院内ブログ

    2018年9月3日

  • 気候の変化は腰痛に注意!!

  • スポーツのケガなら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    今日はいい天気ですね!

    台風の前の静けさのようで少し怖いですね。

    明日の夜にはとても強い台風が上陸するみたいですね。

    今日のうちに明日に備えて準備しておいた方がいいですね!

     

    9月2日の日曜日にネッツトヨタ柱店様でブース営業をさせて頂きました!

    ネッツトヨタ柱店様ありがとうございました!

    また、たくさんの方にご参加頂き、姿勢についてたくさんの方にお話させて頂きました!

    皆さんの笑顔をたくさん拝見させて頂き僕らの方が逆に元気を頂きました!

    豊橋の皆さんが笑顔でいられるように!

    また、スポーツ選手が良いパフォーマンスを出せるように!

    これからも姿勢の改善!痛みのコントロール!

    を全力で行わせて頂きます!

    最近みかも鍼灸接骨院では

    気候の変化が激しいせいか、腰痛でお悩みの患者様が多く来院されています。

    ギックリ腰や筋筋膜性腰痛などの腰痛は

    気候の変化で再受傷しやすい疾患です。

    常に筋肉の柔軟性の獲得と

    正しい姿勢の獲得が重要になります。

    その為には、定期的なケアと

    日々のセルフケアが必須です。

    腰痛を再受傷しないようにしっかりとケアを行いましょう。

    また腰痛は、痛みで動けなくなることが多く仕事や日常生活に大きな影響を与えます。

    痛みが出てからでは、時間がかかってしまいます。

    痛みが出る前に是非、みかも鍼灸接骨院にお越しください!

     

     

    MACS活動報告

     

    9月1日

    東海プリンスリーグ

    名経大高蔵0-2藤枝明誠  敗北

    愛知県2部リーグ

    豊川1-2熱田       敗北

    松蔭1-3愛知FC      敗北

    東三河1部リーグ

    時習館1-0豊丘      勝利

     

    9月2日

    マルヤス0-1テゲバジャーロ宮崎  敗北

  • スポーツのケガなら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    今日はいい天気ですね!

    台風の前の静けさのようで少し怖いですね。

    明日の夜にはとても強い台風が上陸するみたいですね。

    今日のうちに明日に備えて準備しておいた方がいいですね!

     

    9月2日の日曜日にネッツトヨタ柱店様でブース営業をさせて頂きました!

    ネッツトヨタ柱店様ありがとうございました!

    また、たくさんの方にご参加頂き、姿勢についてたくさんの方にお話させて頂きました!

    皆さんの笑顔をたくさん拝見させて頂き僕らの方が逆に元気を頂きました!

    豊橋の皆さんが笑顔でいられるように!

    また、スポーツ選手が良いパフォーマンスを出せるように!

    これからも姿勢の改善!痛みのコントロール!

    を全力で行わせて頂きます!

    最近みかも鍼灸接骨院では

    気候の変化が激しいせいか、腰痛でお悩みの患者様が多く来院されています。

    ギックリ腰や筋筋膜性腰痛などの腰痛は

    気候の変化で再受傷しやすい疾患です。

    常に筋肉の柔軟性の獲得と

    正しい姿勢の獲得が重要になります。

    その為には、定期的なケアと

    日々のセルフケアが必須です。

    腰痛を再受傷しないようにしっかりとケアを行いましょう。

    また腰痛は、痛みで動けなくなることが多く仕事や日常生活に大きな影響を与えます。

    痛みが出てからでは、時間がかかってしまいます。

    痛みが出る前に是非、みかも鍼灸接骨院にお越しください!

     

     

    MACS活動報告

     

    9月1日

    東海プリンスリーグ

    名経大高蔵0-2藤枝明誠  敗北

    愛知県2部リーグ

    豊川1-2熱田       敗北

    松蔭1-3愛知FC      敗北

    東三河1部リーグ

    時習館1-0豊丘      勝利

     

    9月2日

    マルヤス0-1テゲバジャーロ宮崎  敗北

  • 院内ブログ

    2018年8月30日

  • スポーツのパフォーマンスアップならみかも鍼灸接骨院へ!!

  • スポーツのケガなら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    こんばんは!山本です!

    夏休みももうすぐ終わりますね!

    1番楽しかったことはなんですか?

    みかも鍼灸接骨院のスタッフに様々なお話をしてください!

    楽しみにしております!

     

    夏休みが終わると学校が始まります!

    今までは次の日に学校がないから夜更かしをして遊んでいたかも知れませんが、これからはそうはいきません!

    学校が始まるまでに、しっかりと早寝早起きの習慣を取り戻していきましょう!

    学校に行った時に先生に「夏休みボケしてないですか?」

    なんて聞かれないようにしましょう!

    睡眠は身体の疲れをとるだけではありません!

    実は身長を伸ばすためにも重要なのです!

    人間は22時から2時の間は成長ホルモンというものが分泌されます!

    その時間にしっかりと睡眠をすることが重要です!

    睡眠以外で身長を伸ばすために必要なものは

    食事と運動です!

    食事は家族の方にも手伝ってもらいましょう!

    身長を伸ばすためには、カルシウムとビタミンDの摂取が必要です!

    カルシウムには骨の形成にはとっても重要な栄養です!

    カルシウムを含む食べ物は、小魚や牛乳などに含まれています!

    ビタミンDには腸でカルシウムの吸収をしやすくする効果があります!

    ビタミンDを含む食べ物は、イワシ、きくらげ、シイタケ、シャケなどに多く含まれています!

    この2つの栄養をしっかり摂取して成長しやすい身体づくりをしていきましょう!

     

    運動はなぜ必要なのか

    医学的に身長が伸びる時期は、男性で17~18歳 女性で15~16歳

    と言われております!

    成長期には骨端線と呼ばれる部分があり

    そこに刺激を加えることによって成長軟骨が活性化され身長が伸びやすくなります!

    ジャンプ競技(バスケ、バレー、バドミントンなど)を行う事により骨端線により刺激が加わる為おススメです!!

    また外で太陽光に当たることによってビタミンDの生成促進されるためたくさん運動を行いましょう!

    睡眠、食事、運動の3つ要素を行い身長とスポーツパフォーマンスの向上を目指しましょう!!

    みかも鍼灸接骨院では超音波診断装置をつかって、骨端線がどのくらい開いていて

    どのくらい身長が伸びる可能性があるのか検査することが出来ます

     

    身長でお悩みの方はみかも鍼灸接骨院へご相談下さい!

    皆様のお悩みに丁寧にお答えいたします!!

  • スポーツのケガなら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    こんばんは!山本です!

    夏休みももうすぐ終わりますね!

    1番楽しかったことはなんですか?

    みかも鍼灸接骨院のスタッフに様々なお話をしてください!

    楽しみにしております!

     

    夏休みが終わると学校が始まります!

    今までは次の日に学校がないから夜更かしをして遊んでいたかも知れませんが、これからはそうはいきません!

    学校が始まるまでに、しっかりと早寝早起きの習慣を取り戻していきましょう!

    学校に行った時に先生に「夏休みボケしてないですか?」

    なんて聞かれないようにしましょう!

    睡眠は身体の疲れをとるだけではありません!

    実は身長を伸ばすためにも重要なのです!

    人間は22時から2時の間は成長ホルモンというものが分泌されます!

    その時間にしっかりと睡眠をすることが重要です!

    睡眠以外で身長を伸ばすために必要なものは

    食事と運動です!

    食事は家族の方にも手伝ってもらいましょう!

    身長を伸ばすためには、カルシウムとビタミンDの摂取が必要です!

    カルシウムには骨の形成にはとっても重要な栄養です!

    カルシウムを含む食べ物は、小魚や牛乳などに含まれています!

    ビタミンDには腸でカルシウムの吸収をしやすくする効果があります!

    ビタミンDを含む食べ物は、イワシ、きくらげ、シイタケ、シャケなどに多く含まれています!

    この2つの栄養をしっかり摂取して成長しやすい身体づくりをしていきましょう!

     

    運動はなぜ必要なのか

    医学的に身長が伸びる時期は、男性で17~18歳 女性で15~16歳

    と言われております!

    成長期には骨端線と呼ばれる部分があり

    そこに刺激を加えることによって成長軟骨が活性化され身長が伸びやすくなります!

    ジャンプ競技(バスケ、バレー、バドミントンなど)を行う事により骨端線により刺激が加わる為おススメです!!

    また外で太陽光に当たることによってビタミンDの生成促進されるためたくさん運動を行いましょう!

    睡眠、食事、運動の3つ要素を行い身長とスポーツパフォーマンスの向上を目指しましょう!!

    みかも鍼灸接骨院では超音波診断装置をつかって、骨端線がどのくらい開いていて

    どのくらい身長が伸びる可能性があるのか検査することが出来ます

     

    身長でお悩みの方はみかも鍼灸接骨院へご相談下さい!

    皆様のお悩みに丁寧にお答えいたします!!

  • 院内ブログ

    2018年8月28日

  • 自分の実力を最大発揮する為には、コンディショニングが重要です!

  • スポーツの事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    少し涼しくなると思いましたが、また暑い日が戻ってきましたね。

    まだまだ熱中症が多発しています。

    熱中症にならないように十分な睡眠や体力維持、水分補給などを行いましょう!

     

    学生のみなさんはもうすぐ夏休みが終わりますね。

    みなさん宿題は終わりましたか?

    夏休みが終わると、高校サッカー東三河リーグでは、リーグ戦が再開されます。

    他の競技も、様々な大会が始まる頃でしょうか?

    大会にベストなコンディションで挑む事は良い結果を出す為の必須の条件ですよね?

    そこで、コンディションを良くする為にはどうすればいいのか

    お伝えさせていただきます!

     

    身体のメンテナンスは、大会の日程に合わせてコンディショニングしていくことが大切です

    その為には、大会の日程を逆算して必要なことをこなしていく必要があります!

    日々のストレッチやトレーニング、身体のケアなど様々な事をきちんと行う事が、

    いいコンディションで大会に望むためにはとても大切なことです。

    大会直前のケアのみで、身体をベストコンディションにすることはとても難しい事です。

    ベストなコンディションで大会に望みたい方は、

    時間に余裕を持って来院していただく事をお勧めさせていただいております。

    もちろん、時間が無い中でも私達にできるベストなケアを行わせていただきますので、

    急なケガや身体の異常でお困りの方も是非ご相談ください。

    計画的にケアやトレーニングを行い、

    試合の時にベストコンディションにもっていけるようにしましょう

    ベストコンディションで大会に望みたい方は、

    みかも鍼灸接骨院にご連絡下さい!

     

    また、みかも鍼灸接骨院では、

    小学生や中学生、を対象に、痛みが軽減した子に

    小学生、中学生のうちに身につけて頂きたい、

    基本的なフォームを作る為のトレーニングを伝えさせて頂いています。

    この時期にしっかりとした、フォームを身につけておく事により、

    将来どのスポーツに進んでも、ケガをしにくい、

    パフォーマンスUPしやすい身体を手に入れる事が出来るのです!

    様々な所で言われていますが、小さい時のほうが身につくのが早い!

    まさにその通りで、小学生 中学生のうちに他の子に差をつけておくことが、

    その後のケガの確率を減らす為に、とても大切です。

    実はケガでスポーツを休むことを減らすことがいい成績を残すために、とても大切なことです!

    小学生、中学生の身体作りは

    みかも鍼灸接骨院にお任せ下さい!

    MACS活動報告

     

    8月25日

     

    東海プリンスリーグ第10節

    名経大高蔵0-2静岡学園  敗北

     

    愛知県2部リーグ

    松蔭2-0中部第一  勝利

    豊川2-0三好    勝利

     

    8月26日

     

    JFL

    FCマルヤス岡崎1-0FC今治  勝利

     

    東海・北陸Liga Student

    豊川(女子)1-3聖カピタニオ  敗北

  • スポーツの事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    少し涼しくなると思いましたが、また暑い日が戻ってきましたね。

    まだまだ熱中症が多発しています。

    熱中症にならないように十分な睡眠や体力維持、水分補給などを行いましょう!

     

    学生のみなさんはもうすぐ夏休みが終わりますね。

    みなさん宿題は終わりましたか?

    夏休みが終わると、高校サッカー東三河リーグでは、リーグ戦が再開されます。

    他の競技も、様々な大会が始まる頃でしょうか?

    大会にベストなコンディションで挑む事は良い結果を出す為の必須の条件ですよね?

    そこで、コンディションを良くする為にはどうすればいいのか

    お伝えさせていただきます!

     

    身体のメンテナンスは、大会の日程に合わせてコンディショニングしていくことが大切です

    その為には、大会の日程を逆算して必要なことをこなしていく必要があります!

    日々のストレッチやトレーニング、身体のケアなど様々な事をきちんと行う事が、

    いいコンディションで大会に望むためにはとても大切なことです。

    大会直前のケアのみで、身体をベストコンディションにすることはとても難しい事です。

    ベストなコンディションで大会に望みたい方は、

    時間に余裕を持って来院していただく事をお勧めさせていただいております。

    もちろん、時間が無い中でも私達にできるベストなケアを行わせていただきますので、

    急なケガや身体の異常でお困りの方も是非ご相談ください。

    計画的にケアやトレーニングを行い、

    試合の時にベストコンディションにもっていけるようにしましょう

    ベストコンディションで大会に望みたい方は、

    みかも鍼灸接骨院にご連絡下さい!

     

    また、みかも鍼灸接骨院では、

    小学生や中学生、を対象に、痛みが軽減した子に

    小学生、中学生のうちに身につけて頂きたい、

    基本的なフォームを作る為のトレーニングを伝えさせて頂いています。

    この時期にしっかりとした、フォームを身につけておく事により、

    将来どのスポーツに進んでも、ケガをしにくい、

    パフォーマンスUPしやすい身体を手に入れる事が出来るのです!

    様々な所で言われていますが、小さい時のほうが身につくのが早い!

    まさにその通りで、小学生 中学生のうちに他の子に差をつけておくことが、

    その後のケガの確率を減らす為に、とても大切です。

    実はケガでスポーツを休むことを減らすことがいい成績を残すために、とても大切なことです!

    小学生、中学生の身体作りは

    みかも鍼灸接骨院にお任せ下さい!

    MACS活動報告

     

    8月25日

     

    東海プリンスリーグ第10節

    名経大高蔵0-2静岡学園  敗北

     

    愛知県2部リーグ

    松蔭2-0中部第一  勝利

    豊川2-0三好    勝利

     

    8月26日

     

    JFL

    FCマルヤス岡崎1-0FC今治  勝利

     

    東海・北陸Liga Student

    豊川(女子)1-3聖カピタニオ  敗北

  • 院内ブログ

    2018年8月23日

  • トレーニング、コンディショニングの事ならみかも鍼灸接骨院へ!

  • スポーツの事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    こんばんは!山本です!

    高校野球の夏の甲子園が終わりました!

    今年の優勝校は大阪桐蔭高校でしたね!

    史上初の春夏連覇で幕を閉じました!

    負けてしまった金足農業高校も大健闘しましたね!

    地元だけで集まってメンバーも変わらない、チームの団結力は素晴らしいですね!

    日本中に感動を与える夏の甲子園でしたね!

     

    ほとんどの3年生が部活動を引退し次のステップに進む時期になります!

    高校受験、大学受験、就職活動があります。

    引退後には勉強が待っています!

    今まで部活動で勉強することが少なかった方も多いと思います。

    座っている時間が長くなり、今までに経験したことのないような肩こり頭痛に悩まされる方も増えてくると思います。

    また高校、大学進学後にスポーツを続けようと考えている方も勉強を頑張られる方

    必死に頑張る方々をみかも鍼灸接骨院は全力でサポートさせていただきます!

     

    定期的にお身体のメンテナンスを行うことによって不良姿勢の改善肩こり頭痛の改善が可能です!

    またスポーツパフォーマンスを落とさないためにも定期的にストレッチや筋力トレーニング、関節可動域の確保をしていく必要があり

    ます!

     

    勉強に集中するためにはまずは姿勢から!!猫背を治すなら早期のうちに!

    進学後に今までと同じ、それ以上に動けるようにストレッチや筋力トレーニングを

    していきましょう!

    みかも鍼灸接骨院ではスポーツをしている方々を全力でサポートさせて頂いております!

    お身体の不調、悩みがある方は是非ご相談ください!

    これからの時期がとても大切です!

  • スポーツの事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    こんばんは!山本です!

    高校野球の夏の甲子園が終わりました!

    今年の優勝校は大阪桐蔭高校でしたね!

    史上初の春夏連覇で幕を閉じました!

    負けてしまった金足農業高校も大健闘しましたね!

    地元だけで集まってメンバーも変わらない、チームの団結力は素晴らしいですね!

    日本中に感動を与える夏の甲子園でしたね!

     

    ほとんどの3年生が部活動を引退し次のステップに進む時期になります!

    高校受験、大学受験、就職活動があります。

    引退後には勉強が待っています!

    今まで部活動で勉強することが少なかった方も多いと思います。

    座っている時間が長くなり、今までに経験したことのないような肩こり頭痛に悩まされる方も増えてくると思います。

    また高校、大学進学後にスポーツを続けようと考えている方も勉強を頑張られる方

    必死に頑張る方々をみかも鍼灸接骨院は全力でサポートさせていただきます!

     

    定期的にお身体のメンテナンスを行うことによって不良姿勢の改善肩こり頭痛の改善が可能です!

    またスポーツパフォーマンスを落とさないためにも定期的にストレッチや筋力トレーニング、関節可動域の確保をしていく必要があり

    ます!

     

    勉強に集中するためにはまずは姿勢から!!猫背を治すなら早期のうちに!

    進学後に今までと同じ、それ以上に動けるようにストレッチや筋力トレーニングを

    していきましょう!

    みかも鍼灸接骨院ではスポーツをしている方々を全力でサポートさせて頂いております!

    お身体の不調、悩みがある方は是非ご相談ください!

    これからの時期がとても大切です!

  • 院内ブログ

    2018年8月20日

  • 最後の試合のケアはみかも鍼灸接骨院にお任せください!

  • 交通事故の事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    皆さんお盆が終わり、生活のリズムが戻ってきた頃でしょうか?

    2、3日前から急に気温が下がり、過ごしやすい気温になりましたね!

    今まで暑すぎたせいか少し肌寒く感じるくらいですね。

    また、台風がたくさん発生しており、

    気圧の変化が大きい日や雨の日が多くなりそうですね。

    しっかりとした、体調管理を行わなければいけないですね。

     

    学生さんは、最後の大会を迎え次の大会に挑む子、

    引退をする子に分かれてくる時期になってきましたね。

    この時期は引退するからもういいや、となってしまいがちな時期ですが、

    実はこの時期のケアがとても大切です。

    次のステップで運動を続ける続けないどちらにしても、

    最低でも大会前の状態に身体を戻しておかないとそのままの状態になってしまい、

    スポーツ動作だけでなく日常生活の中で不具合が出てしまうからです。

    捻挫や打撲などをしてしまった方はもちろんケアが必要なのですが

    痛みはないけど身体に疲労が溜まっているという子も、

    疲労の蓄積により、バランスが崩れてしまい、

    次のステップで行うスポーツや、日常生活において、

    違和感や痛みが出てしまいます。

    燃え尽きてしまい、今はやる気がないという子も将来の為にすぐにケアを行う事をお勧めさせて頂きます!

    また、新しいチームになりポジョン争いが始まった子も、

    しっかりとケアを行う事をお勧めさせて頂きます。

    今のうちでないとしっかりとしたケアを受けることは難しいです。

    特に夏休みの今なら部活動やクラブチームの練習を休むことなく、

    ケアを行う事ができます!

    早め早めの行動で他の子に差をつけましょう!

    スポーツのケア

    トレーナー活動を行なっている、

    みかも鍼灸接骨院にお任せ下さい!

     

    MACS活動報告

    18日19日にミニ国体が開催されました!!

    MACSは

    サッカー愛知代表の少年の部 成年の部

    のトレーナーとして岐阜大垣浅中運動競技場に

    帯同させて頂きました!

     

    暑さが心配された大会でしたが、

    豊橋より涼しく、いい環境でサッカーを行うことが出来ました!

    結果は、

    成年  愛知1-3三重 敗退

    少年  愛知5-3三重 勝利

    愛知0-1岐阜 敗退

     

    残念ながら、福井国体本戦に参加することはできませんでした。

    来年は本国体に出場できるようまた全力でサポートをさせて頂きます!!

  • 交通事故の事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    皆さんお盆が終わり、生活のリズムが戻ってきた頃でしょうか?

    2、3日前から急に気温が下がり、過ごしやすい気温になりましたね!

    今まで暑すぎたせいか少し肌寒く感じるくらいですね。

    また、台風がたくさん発生しており、

    気圧の変化が大きい日や雨の日が多くなりそうですね。

    しっかりとした、体調管理を行わなければいけないですね。

     

    学生さんは、最後の大会を迎え次の大会に挑む子、

    引退をする子に分かれてくる時期になってきましたね。

    この時期は引退するからもういいや、となってしまいがちな時期ですが、

    実はこの時期のケアがとても大切です。

    次のステップで運動を続ける続けないどちらにしても、

    最低でも大会前の状態に身体を戻しておかないとそのままの状態になってしまい、

    スポーツ動作だけでなく日常生活の中で不具合が出てしまうからです。

    捻挫や打撲などをしてしまった方はもちろんケアが必要なのですが

    痛みはないけど身体に疲労が溜まっているという子も、

    疲労の蓄積により、バランスが崩れてしまい、

    次のステップで行うスポーツや、日常生活において、

    違和感や痛みが出てしまいます。

    燃え尽きてしまい、今はやる気がないという子も将来の為にすぐにケアを行う事をお勧めさせて頂きます!

    また、新しいチームになりポジョン争いが始まった子も、

    しっかりとケアを行う事をお勧めさせて頂きます。

    今のうちでないとしっかりとしたケアを受けることは難しいです。

    特に夏休みの今なら部活動やクラブチームの練習を休むことなく、

    ケアを行う事ができます!

    早め早めの行動で他の子に差をつけましょう!

    スポーツのケア

    トレーナー活動を行なっている、

    みかも鍼灸接骨院にお任せ下さい!

     

    MACS活動報告

    18日19日にミニ国体が開催されました!!

    MACSは

    サッカー愛知代表の少年の部 成年の部

    のトレーナーとして岐阜大垣浅中運動競技場に

    帯同させて頂きました!

     

    暑さが心配された大会でしたが、

    豊橋より涼しく、いい環境でサッカーを行うことが出来ました!

    結果は、

    成年  愛知1-3三重 敗退

    少年  愛知5-3三重 勝利

    愛知0-1岐阜 敗退

     

    残念ながら、福井国体本戦に参加することはできませんでした。

    来年は本国体に出場できるようまた全力でサポートをさせて頂きます!!

  • 院内ブログ

    2018年8月6日

  • 身体ゆがみの改善ならみかも鍼灸接骨院へ!!

  • お身体のお悩みは渥美線小池駅柳生橋駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!
    こんにちは!伊藤です!
    ついに名古屋でも気温が40℃を超えましたね…
    毎日のように高温注意情報が出されていますが、
    皆さん、熱中症対策は万全ですか?
    熱中症を引き起こす3つの要因として、
    ①環境:気温や湿度
    ②身体:その日の体調、体力の個人差
    ③運動:運動の強度や時間、水分補給 休息の取り方
    があります。
    熱中症対策として、体調管理はとても重要です!
    体調不良や疲労が溜まっていると体温調節機能が低下します。
    その為、身体に熱がこもりやすくなってしまうので熱中症を引き起こすリスクが高まります。
    体調不良や疲労が溜まりやすくなる原因として、身体の歪みが考えられます。
    更に、体の歪みは腰痛肩こりなど関節や筋肉の痛み引き起こします。
    なぜ歪みが起こるのか気になりませんか?
    当院では、患者様のお身体の状態をしっかりと分析し、
    ご説明させて頂いたうえで、患者様にとって最善の治療プランをご提案させて頂きます!
    また、家でも出来るストレッチトレーニングもお伝えしております!
    お身体のことで不安なこと、気になることがありましたらお気軽にご相談ください!
    暑さに負けない身体づくりを一緒にしていきましょう!

  • お身体のお悩みは渥美線小池駅柳生橋駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!
    こんにちは!伊藤です!
    ついに名古屋でも気温が40℃を超えましたね…
    毎日のように高温注意情報が出されていますが、
    皆さん、熱中症対策は万全ですか?
    熱中症を引き起こす3つの要因として、
    ①環境:気温や湿度
    ②身体:その日の体調、体力の個人差
    ③運動:運動の強度や時間、水分補給 休息の取り方
    があります。
    熱中症対策として、体調管理はとても重要です!
    体調不良や疲労が溜まっていると体温調節機能が低下します。
    その為、身体に熱がこもりやすくなってしまうので熱中症を引き起こすリスクが高まります。
    体調不良や疲労が溜まりやすくなる原因として、身体の歪みが考えられます。
    更に、体の歪みは腰痛肩こりなど関節や筋肉の痛み引き起こします。
    なぜ歪みが起こるのか気になりませんか?
    当院では、患者様のお身体の状態をしっかりと分析し、
    ご説明させて頂いたうえで、患者様にとって最善の治療プランをご提案させて頂きます!
    また、家でも出来るストレッチトレーニングもお伝えしております!
    お身体のことで不安なこと、気になることがありましたらお気軽にご相談ください!
    暑さに負けない身体づくりを一緒にしていきましょう!

  • 院内ブログ

    2018年8月2日

  • 交通事故でお困りの方は、みかも鍼灸接骨院にご連絡ください!

  • 交通事故の事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    ここ数日また、暑い日が続いています。

    この暑さは明日でひと段落するみたいです。

    みなさん熱中症や体調を崩さないように気をつけましょう!

     

    8月に入りお盆の時期が近くなりました。

    この時期は、普段車に乗っていない方が

    運転する機会が多いことや、

    帰省する方により、交通量が多くなり交通事故に遭う方が多くなります。

    その為、みかも鍼灸接骨院では

    毎年この時期は交通事故で通院される方が多く来院されます。

    交通事故は、直後の痛みは勿論ですか、

    その後の後遺症に悩まれている方が多いです。

    交通事故をされた方で、肩コリ腰痛がずっと続いている方、

    それはもしかすると、事故の後遺症かもしれません。

    当院では、このような症状の患者様が多く来院されています。

    お悩みの方は是非みかも鍼灸接骨院にご連絡下さい。

    また、みかも鍼灸接骨院では只今

    交通事故防止のため、交通事故のポケットティッシュを配らせていただいております。

    お近くの方で交通事故の痛みでお困りの方がいましたら、

    交通事故治療センター付属のみかも鍼灸接骨院にご連絡下さい。

    またみかも鍼灸接骨院では

    8月11日~15日の間お盆休みを頂きます。

    皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、

    何卒宜しくお願い致します。

  • 交通事故の事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    ここ数日また、暑い日が続いています。

    この暑さは明日でひと段落するみたいです。

    みなさん熱中症や体調を崩さないように気をつけましょう!

     

    8月に入りお盆の時期が近くなりました。

    この時期は、普段車に乗っていない方が

    運転する機会が多いことや、

    帰省する方により、交通量が多くなり交通事故に遭う方が多くなります。

    その為、みかも鍼灸接骨院では

    毎年この時期は交通事故で通院される方が多く来院されます。

    交通事故は、直後の痛みは勿論ですか、

    その後の後遺症に悩まれている方が多いです。

    交通事故をされた方で、肩コリ腰痛がずっと続いている方、

    それはもしかすると、事故の後遺症かもしれません。

    当院では、このような症状の患者様が多く来院されています。

    お悩みの方は是非みかも鍼灸接骨院にご連絡下さい。

    また、みかも鍼灸接骨院では只今

    交通事故防止のため、交通事故のポケットティッシュを配らせていただいております。

    お近くの方で交通事故の痛みでお困りの方がいましたら、

    交通事故治療センター付属のみかも鍼灸接骨院にご連絡下さい。

    またみかも鍼灸接骨院では

    8月11日~15日の間お盆休みを頂きます。

    皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、

    何卒宜しくお願い致します。

  • 院内ブログ

    2018年7月30日

  • 姿勢改善!

  • スポーツの事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    こんばんは。山本です!

    台風12号が過ぎ、また猛暑になりました!

    気温差が激しく体調を崩しやすくなるため体調管理をしっかりしましょう!

     

    今回はトムソンベッドについてお話しします!

    トムソンベッドとはアメリカのカイロプラクティックの先生が実際に使っている、骨格・骨盤矯正専用の特殊なベッドで

    姿勢でお困りの方に効果大です!

    また肩こりや腰痛などは姿勢から痛みに繋がっていることが多々あります。

    理想的な姿勢は耳、肩、腰、くるぶしが一直線上にあるのが理想的な状態です。

    1番身体に負担のない姿勢のゴールデンラインとも言います!

     

    トムソンベッドで理想的な姿勢を手に入れましょう!

    ぎっくり腰やヘルニア等の症状も不良姿勢から起こりやすいです!

    不良姿勢の継続により表面の筋肉が姿勢を保つために働きます。

    そのため常に筋肉に負担がかかっており、それが蓄積され耐えられなく

    なってしまった時に、ぎっくり腰になってしまいます!

    また背骨と背骨の間からでる神経は、姿勢の歪みで後方に飛び出た椎間板により圧迫され

    激しい痛みや痺れが生じます。それがヘルニアです。

    そのような強い症状になる前に姿勢の改善が必要です!

    みかも鍼灸接骨院では姿勢の評価やそれに対しての丁寧な説明、治療を行っております!

    小さな違和感から大きな怪我になる前に治しましょう!

    どんなに些細なことでも構いません。

    是非、みかも鍼灸接骨院にご相談ください!

    あなたのお悩みを改善させて頂きます!

     

  • スポーツの事なら渥美線小池駅柳生駅から徒歩5分にあるみかも鍼灸接骨院へ!

     

    こんばんは。山本です!

    台風12号が過ぎ、また猛暑になりました!

    気温差が激しく体調を崩しやすくなるため体調管理をしっかりしましょう!

     

    今回はトムソンベッドについてお話しします!

    トムソンベッドとはアメリカのカイロプラクティックの先生が実際に使っている、骨格・骨盤矯正専用の特殊なベッドで

    姿勢でお困りの方に効果大です!

    また肩こりや腰痛などは姿勢から痛みに繋がっていることが多々あります。

    理想的な姿勢は耳、肩、腰、くるぶしが一直線上にあるのが理想的な状態です。

    1番身体に負担のない姿勢のゴールデンラインとも言います!

     

    トムソンベッドで理想的な姿勢を手に入れましょう!

    ぎっくり腰やヘルニア等の症状も不良姿勢から起こりやすいです!

    不良姿勢の継続により表面の筋肉が姿勢を保つために働きます。

    そのため常に筋肉に負担がかかっており、それが蓄積され耐えられなく

    なってしまった時に、ぎっくり腰になってしまいます!

    また背骨と背骨の間からでる神経は、姿勢の歪みで後方に飛び出た椎間板により圧迫され

    激しい痛みや痺れが生じます。それがヘルニアです。

    そのような強い症状になる前に姿勢の改善が必要です!

    みかも鍼灸接骨院では姿勢の評価やそれに対しての丁寧な説明、治療を行っております!

    小さな違和感から大きな怪我になる前に治しましょう!

    どんなに些細なことでも構いません。

    是非、みかも鍼灸接骨院にご相談ください!

    あなたのお悩みを改善させて頂きます!

     

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