四十肩について

四十肩の原因は年を取ることによる運動不足にあると思っている人が多いものです。

40歳を超えると体力が衰えついつい体を動かすのが億劫になってしまうことが多く、また仕事も中堅社員として忙しくなってしまうことが多いため一日中デスクワークなどを行ない、また最近ではパソコンに向かって作業を行う事も多いため同じ姿勢のままであることで肩の血行が悪くなり四十肩になってしまう人も少なくありません。

確かにこれらも四十肩の要因となっている物ですが、その他にも様々な要因があり、特に生活習慣からくる要因に関しては病気とも直結してしまう為十分に注意をしなければならないのです。

糖尿病と血行の関係

四十肩になる人に多い症状として、糖尿病になりやすいというデータがあります。

これは糖尿病と血行は密接な関係を持っており、血中の脂質やコレステロールが増えると血行が悪くなってしまう事になりやすいためです。

そのため肩に痛みを感じてしまうことが多くなり、肩こりと間違えてしまうことが多いのですが、これは筋肉の疲労によるものではなく、血行の影響からきている物であるため、誤らないように注意をしなければならないのです。

四十肩には様々な要因が有る為、その他にも慢性的な筋肉疲労が原因となっている場合もあります。

しかし筋肉疲労とは言っても運動による疲労とは異なり、日常的な軽い運動にも筋肉がついていけない状態となっていることが原因であるため、通常の肩こりの様に無理に筋肉をほぐそうと肩を回したりするのは避けた方が良い事になっています。

この場合には出来るだけ肩に負担を掛けないように安静にしておくことが重要となるため、十分に注意をしなければなりません。

みかも鍼灸接骨院へ

 

四十肩の原因は人により異なるため、その原因をしっかりと見つけて適切に対処することが必要です。また、原因が自分でわからない場合にはみかも鍼灸接骨院の診察を受けましょう。

みかも鍼灸接骨院なら運動・ストレッチなどさまざまな方法で四十肩の治療をしていくことが可能です。
四十肩の根本的な治療というのは、整形外科などではなかなかできないので、みかも鍼灸接骨院で治療を受けることをおすすめいたします。

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