骨盤矯正について
近年、施術内容として骨盤矯正を取り入れる整体院が増加しています。
そこで、骨盤矯正に関連して、骨盤が歪む原因と症状について解説し、対処法を紹介します。
骨盤が歪む原因
骨盤が歪む原因については、日常生活中の様々な要素が関連しています。
左右のいずれか一方に重心をかけて立ったり、足を組んだり、妊娠や出産、加齢に伴って筋肉が低下することなどが主な原因であると考えられています。
骨盤が歪むと出る症状
骨盤の歪みによって生じる症状については様々なものがありますが、最も顕著なのは腰痛です。
骨盤が歪むと骨盤で上半身を支えられなくなって腰の筋肉に過度な負担がかかったり、骨盤の歪みに伴って腰の神経が圧迫されたりして痛みを生じることがあります。
また、腰痛の他に肩こり、冷え性、代謝の悪化、生理痛や生理不順、O脚やX脚などの脚の歪みが症状として出ることもあります。
骨盤の歪みを治すには
骨盤の歪みへの対処法として、骨盤矯正が挙げられます。骨盤矯正では、骨盤の歪みを修正し、正しい形で安定させる施術が行われます。
骨盤の歪みを修正するため、体をほぐすためのマッサージや手での圧迫などが行われます。
また、骨盤矯正の効果がより出やすくなるように、脚の関節の歪みを修正するための運動を行うこともあります。
骨盤矯正でお悩みの方は当院にお任せください
骨盤の歪みは人体に様々な症状をもたらし、日常生活に影響を与える場合があります。
骨盤矯正を受けることで、それらの改善が期待できます。
骨盤の歪みでお悩みの方は、当院へお任せください。
